蒙顶黄茶是一种以少量加工为特点的黄茶,具有独特的香气和口感。其功效和作用主要有以下几点:
1. 改善心情:蒙顶黄茶含有一定量的茶氨酸,可以刺激人体神经中枢,促进新陈代谢,使人精神愉悦。
2. 去疲劳:蒙顶黄茶中含有丰富的多酚化合物,可以抗氧化,减轻身体疲劳感,增强人体免疫力。
3. 降低血脂:蒙顶黄茶中含有黄酮类化合物,可以降低血脂,减少心血管疾病的发生。
4. 去除口臭:蒙顶黄茶含有一定的茶多酚和氨基酸,可以清除口腔异味和口臭。
5. 帮助消化:蒙顶黄茶中的多酚化合物可以刺激肠胃运动,促进消化,缓解便秘。
6. 降血压:蒙顶黄茶中的黄酮类化合物可以扩张血管,降低血压,预防高血压等心脑血管疾病的发生。