根据目前的研究，黑茶长期饮用不会对人体造成明显的危害。相反，黑茶含有一些对人体有益的物质，如多糖、儿茶素等。此外，黑茶还有一定的消食、解热、醒神等功效，适量饮用有助于健康。然而，过量饮用任何茶都有可能造成身体不适，如失眠、心慌、腹泻等，因此建议适量饮用，不宜过量。