毛尖茶有一定的助于骨头生长的作用，因为毛尖茶富含含氟物质，而含氟物质对于人体骨骼的形成和强化有一定的帮助。此外，毛尖茶还富含维生素C、D和钙等营养物质，这些营养物质也有助于促进骨骼建设和增强骨骼健康。因此，适当饮用毛尖茶对于骨骼生长和健康有一定的帮助。