普洱茶的确具有一定的通便作用。普洱茶中含有多种有效物质，如咖啡因、茶碱等，能够促进肠道蠕动、加速排便。此外，普洱茶还含有丰富的多酚类化合物和膳食纤维，能够改善肠道环境、增加肠道内有益菌的数量，有助于缓解便秘。不过，要想利用普洱茶达到通便的效果，需要保证适量地饮用，并结合良好的饮食习惯和生活习惯，才能收到良好的效果。