养生茶饮种类大全

编辑: 花狸 发布时间:2023-07-28 13:27:18

1. 红枣枸杞茶:具有补气血、滋阴润燥的功效,适合口干咽燥、失眠多梦的人饮用。

2. 玫瑰花茶:有美容养颜、消除疲劳、促进血液循环的功效,适合女性饮用。

3. 人参茶:有益气养血、强身健体、提高免疫力的功效,适合虚弱、疲劳、体质较弱的人饮用。

4. 当归红枣茶:具有补血养颜、调经止痛、缓解经前症状的功效,适合女性饮用。

5. 三七花茶:有壮腰益肾、降压降脂、预防心脑血管疾病的功效,适合高血压、高血脂等人饮用。

6. 知母茶:有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳的功效,适合上火、咳嗽、水肿等人饮用。

7. 菊花茶:有清热解毒、降血压、舒缓肝胆的功效,适合高血压、便秘、眼部干涩的人饮用。

8. 甘草茶:有养心安神、润肺止咳、预防口腔疾病的功效,适合焦虑、气喘、口干舌燥的人饮用。

9. 薏米茶:有促进消化、清热利尿、美容养颜的功效,适合肥胖、皮肤粗糙、消化不良的人饮用。

10. 黄芪茶:有补气养血、促进新陈代谢、增强免疫力的功效,适合疲劳、体弱多病、免疫力差的人饮用。