信阳龙井茶是一种绿茶，具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：信阳龙井茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等物质，可以有效地提高人的精神和注意力，让人更加清醒。
2. 抗氧化：信阳龙井茶中含有大量的茶多酚和维生素等营养物质，具有抗氧化作用，能够保护身体健康，防止衰老。
3. 减肥瘦身：信阳龙井茶中的咖啡碱等物质可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减轻身体负担，减少体重。
4. 改善消化：信阳龙井茶中的茶多酚等物质可以促进胃肠道的消化吸收，缓解胃肠道不适症状，有助于改善消化功能。
5. 防治口腔疾病：信阳龙井茶中的茶多酚等物质可以抑制细菌生长，有助于预防口腔疾病的发生，如口臭、牙痛等。
6. 降低血脂：信阳龙井茶中的茶多酚等物质可以降低血脂、血压，有助于防治心血管疾病。
总之，信阳龙井茶具有多种功效和作用，可以健康地为人们提供饮品选择。但是，饮用过量也会有一定不良影响，请适量饮用。