什么泡茶对肝好

编辑: 午夜干杯 发布时间:2023-07-30 08:46:14

以下是一些对肝脏有益的茶:

1.菊花茶:具有清肝明目、降血压的功效。

2.金银花茶:具有解毒、降糖、降脂、去火、清热的功效。

3.茉莉花茶:具有清热、降火、减肥、提高免疫力的功效。

4.绿茶:具有去油脂、防癌、降低血脂的功效。

5.乌龙茶:具有保肝护肝的功效,可改善脂肪肝及肝炎。

总的来说,选择清凉性、具有抗氧化和解毒功能的茶,有助于改善肝功能和肝脏健康。但需要注意的是,酒精和其他对肝脏有害的物质仍需远离。