艾蒿茶怎么煮最好喝

编辑: ~闯闯 发布时间:2023-08-13 08:13:53

艾蒿茶的煮法如下:

材料:

- 艾蒿(干):50克

- 水:1500毫升

步骤:

1. 将艾蒿洗净,切成小段备用。

2. 把水倒入锅中,放入艾蒿段,开大火,将其煮沸。

3. 煮沸后转小火,继续煮约20分钟,直到水变为深绿色。

4. 关火后,把茶杯准备好,将煮好的茶倒入茶杯中即可享用。

小贴士:

- 煮艾蒿茶时,最好选择陶瓷锅或玻璃锅,可以更好地保留艾蒿的香味和营养成分。

- 若想增加煮出的茶水口感,可以加入一些蜂蜜或枸杞等配料。

- 煮艾蒿茶时不建议使用铁锅,因为铁锅中会含有铁离子,会影响艾蒿中精华成分的释放。