艾蒿是一种常见的草药，常用来泡水饮用。艾蒿泡水喝的功效如下：
1. 清热解毒：艾蒿具有清热解毒的作用，能够帮助清除人体内的有害物质，有利于保持身体的健康。
2. 缓解疼痛：艾蒿可以缓解疼痛，特别是对于月经痛、关节炎等疾病的疼痛有一定的缓解作用。
3. 提高免疫力：艾蒿中含有丰富的营养成分，可以帮助提高人体的免疫力，减少疾病的发生。
4. 改善睡眠：艾蒿具有安神助眠的作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
5. 促进消化：艾蒿中含有一定量的挥发油，可以刺激消化系统的运动，促进消化，减少胃肠不适等问题。
需要注意的是，艾蒿泡水喝虽然具有上述功效，但是也要适量饮用，不可过量。同时，如果有特殊疾病或者过敏史的人群应该在医生指导下饮用。