作为一种茶叶，毛尖可以天天喝。不过要注意的是，适量饮用，不要过量。同时，也要注意保持口腔卫生，避免茶渍对牙齿的损害。另外，毛尖的价格相对较高，如果每天都大量饮用会产生一定的经济负担，所以可以适量享受毛尖的口感和功效。