人体软黄金是什么

人体软黄金是一种俗称，是指补充人体所需要的氨基酸、蛋白质等营养素的食物。由于氨基酸和蛋白质对于人体来说非常重要，因此被称为黄金。而「软黄金」则是指容易被人体吸收，利用率高的蛋白质和氨基酸。