桑叶泡水喝的确具有一定的减肥功效，主要体现在以下几个方面：
1. 缓解消化不良：桑叶中含有丰富的黄酮类、黄酮醇类等多种营养成分，有助于调节肠胃功能，缓解消化不良的症状，促进肠道蠕动，防止便秘等问题。这样可以加速食物的消化吸收，减少肠道负担，有助于减轻体重。
2. 去除体内毒素：桑叶具有很好的排毒功效，可调节肝脏代谢功能，促进毒素排泄。桑叶中的黄酮类化合物能够去除体内有害物质，减少腹部脂肪的堆积。
3. 控制食欲：桑叶含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感，减少进食量，控制食欲。此外，它还具有一定的抗饥饿作用，可以减少零食和夜宵的摄入，避免吃过多高热量食品，促进减肥。
总体来说，桑叶泡水喝可以促进身体新陈代谢，控制体重，减少脂肪堆积。但也要注意控制摄入量，合理搭配食品，坚持健康的饮食习惯和运动方式，才能达到减肥的效果。