材料：
-生姜1块（约40克）
-清水1000毫升
-橙子1个
-蜂蜜适量
步骤：
1.将生姜剥皮后洗净切成片状。
2.将1000毫升清水加入锅中，放入姜片，开始煮沸。
3.开火后大火煮沸，转小火煮约20分钟，使姜的味道充分渗透。
4.过滤掉姜片，取出姜汤。
5.将橙子挤汁，加入姜汤中。
6.再加入适量蜂蜜调味，姜茶即可喝。