雪茄含有尼古丁和其他有害化学物质，有潜在对身体造成伤害的风险。尼古丁可以导致血管收缩和心率加快，加重心血管疾病的风险。另外，长期吸食雪茄可以导致口腔、喉头和食道癌等健康风险。因此，我们不建议长期吸食雪茄。