1. 抗氧化：径山绿茶含有一种叫做儿茶素的物质，具有很强的抗氧化功能，可以延缓身体衰老，预防各种慢性疾病的发生。
2. 提神醒脑：径山绿茶中含有咖啡因和茶氨酸，可以刺激神经中枢，改善身体的疲劳和困倦。
3. 降低胆固醇：径山绿茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇水平，有效预防心血管疾病的发生。
4. 预防口腔疾病：径山绿茶中含有大量的氟化物，可以增强牙齿的硬度和耐酸性，预防蛀牙和口腔疾病的发生。
5. 促进消化：径山绿茶中的茶多酚可以刺激胃肠道的蠕动，促进食物消化和吸收，帮助消化不良和胃肠疾病的治疗。