峨眉雪芽是一种非常有益于身体健康的茶叶，其养生方法包括：
1. 控制饮用量：峨眉雪芽具有一定的利尿作用，过量饮用可能会导致体内水分过多流失，因此建议每天不要饮用过多。
2. 温水冲泡：峨眉雪芽茶性清凉，建议用温水冲泡，避免影响胃肠消化。
3. 不宜空腹饮用：峨眉雪芽可能刺激消化系统，因此不宜空腹饮用。
4. 不宜加糖：峨眉雪芽茶本身甜度已足够，不需要添加糖，以免增加糖分摄入量。
5. 饮茶配合运动：峨眉雪芽茶有助于促进新陈代谢，建议饮茶后适当运动有助于提高健康水平。
6. 减少饮用浓茶：峨眉雪芽茶浓度较高，建议适量冲泡，不要过于浓烈，以免影响健康。