洋甘菊功效与作用

编辑: 我爱世界美好 发布时间:2023-06-19 16:10:41

洋甘菊具有以下功效与作用:

1. 抗炎:洋甘菊中含有一种叫做桉叶酸的物质,能够抑制白细胞的化学反应,减少发炎反应,缓解疼痛。

2. 抗菌:洋甘菊中含有精油成分,具有一定的抗菌作用,可以在一定程度上防止细菌感染。

3. 舒缓皮肤:洋甘菊对皮肤有一定的舒缓作用,能够减轻皮肤过敏、瘙痒等不适感。

4. 抗氧化:洋甘菊中含有多酚、黄酮等抗氧化成分,能够抵御自由基的侵害,保护细胞。

5. 改善睡眠:洋甘菊中含有一种叫做香茶素的物质,能够促进人体放松,对改善睡眠质量有一定的帮助。

总之,洋甘菊是一种非常优秀的草药,可以用于舒缓皮肤、缓解疼痛、促进睡眠等多种用途。