秋季养肝护肝可以选择以下几种茶：
1. 金银花茶：金银花具有清热解毒的功效，可以清肝热，解毒养肝，缓解肝胆不适症状。
2. 桑叶茶：桑叶含有丰富的黄酮类化合物，具有降血糖、降脂、降压、养肝等功效，对肝功能不良的人群有帮助。
3. 菊花茶：菊花有明目、解毒、清热等功效，可以净化肝脏，促进肝脏代谢功能。
4. 石斛菊花茶：石斛具有益气补血、润肺止咳等功效，菊花具有清热解毒的作用，可以调节肝功能、养护肝脏。
以上茶叶均适宜秋季饮用，但需注意个人体质和病情，选择适合自己的茶叶。同时，还应注意饮茶的时间和量，不宜过多、过晚饮用。