1. 白菊花泡水喝的功效
- 清热解毒：白菊花有清热解毒的作用，对于口腔溃疡、痤疮等症状有缓解作用。
- 缓解头痛：白菊花富含黄酮和芳香物质，有缓解头痛的功效。
- 改善情绪：白菊花有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张等不良情绪。
- 降血压：白菊花内含的芸香苷物质可降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
- 抗氧化：白菊花中的黄酮类物质具有良好的抗氧化作用，可延缓衰老和预防疾病。
2. 玫瑰花泡水喝的功效
- 帮助消化：玫瑰花含有柔韧性蛋白质，能够增加肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃痛、便秘等问题。
- 改善皮肤：玫瑰花具有一定的滋润作用，有助于改善肌肤干燥、瘙痒等问题，同时还可以淡化色斑、减少皱纹。
- 缓解情绪：玫瑰花有一定的镇静作用，可以缓解压力、抑郁等负面情绪。
- 提高免疫力：玫瑰花含有维生素C和多种抗氧化物质，能够增强免疫力、抵御疾病。
- 降血压：玫瑰花中的芳香物质具有减轻心脏负担、平稳心情的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗效果。