红茶与绿茶的区别如下：
1. 颜色：红茶为深红色，而绿茶为浅绿色。
2. 生产方法：红茶为全发酵茶，绿茶为不发酵茶。
3. 口感：红茶口感浓厚，带有甜味；绿茶口感清淡，带有苦味。
4. 热量：红茶中含有较高的热量，而绿茶中则较低。
功效方面：
红茶：有助于提高心脏健康、增强免疫力、提高身体抗氧化能力、降低血糖和胆固醇。
绿茶：具有抗菌、降低血压、提高免疫功能、降低血糖、预防肥胖等效果。因为绿茶没有经过发酵，因此其中的营养物质更容易被人体吸收。