三清茶是由苦荞花、蒲公英和金银花等三种草本植物制成的茶，具有以下作用：
1. 清热解毒：三清茶中的金银花和苦荞花具有清热解毒的作用，可以清除体内的毒素和热气，对于口腔溃疡、痤疮、热病等症状有较好的疗效。
2. 去湿利尿：蒲公英是一种天然的利尿剂，可以促进体内多余水分的排泄，对于浮肿、水肿等症状有一定的缓解作用。
3. 改善肝功能：三清茶中的苦荞花具有清理体内毒素的作用，可以改善肝功能，有一定的预防和治疗肝病的作用。
4. 缓解疲劳：蒲公英中含有多种维生素和矿物质，可以增强人体抗疲劳能力，有一定的缓解疲劳的作用。
5. 降脂减肥：三清茶中的苦荞花含有较高的膳食纤维和植物甾醇，可以帮助降低血脂，减轻体重，有一定的降脂减肥的作用。