特立尼达和多巴哥足球运动始于20世纪早期。国家足球队在1967年成立，于1973年首次参加了加勒比海足球锦标赛。该国足球运动员被称为Soca Warriors，其中最著名的球员包括德文·琼斯（Dwight Yorke）和拉塞尔·拉汉（Russell Latapy）。
该国于2006年首次晋级世界杯，并在小组赛中战胜了古巴队。此外，该国还获得了3次加勒比海足球锦标赛冠军、8次中美洲和加勒比海足球联合会金杯冠军以及3次特立尼达和多巴哥足球联合会国内锦标赛冠军。
特立尼达和多巴哥足球的发展遭遇了一些困难，包括管理和财政上的问题，以及球员流失等。然而，该国的足球运动员继续在海外获得认可和成功。