以下是一些养肝护肝的中药泡水喝方子:
1. 黄芩泡水:将15克黄芩用水泡服,可清热解毒,肝胆保健。
2. 姜黄泡水:将10克姜黄粉用水泡服,可抗炎解毒,保肝护肝。
3. 桑叶泡水:将15克桑叶用水泡服,可降血压、抗氧化,减轻肝脏负担。
4. 金银花泡水:将10克金银花用水泡服,可清热解毒,调节肝胆功能。
5. 菊花泡水:将15克菊花用水泡服,可清热解毒,调节肝脏功能,还可以美容养颜。
以上是一些中药泡水喝的方子,可以根据自己的具体情况选择合适的方子。但需要注意的是,中药虽然有一定的保健作用,但并非万能,如果有肝部疾病,建议及时就医,遵医嘱治疗。