香茶菜可以加入沙拉中，也可以跟蔬菜、肉类一起搭配烹饪并以其为调味料。另外，你也可以制作香茶菜汁，然后用餐时将其加入食物中。总之，香茶菜是一种非常健康美味的食材，具有丰富的营养价值，而它的用途也非常广泛。