1. 五花茶
材料:黄芩、金银花、连翘、板蓝根、荆芥、贯众、薄荷、款冬花、甘草。
方法:将上述材料捣碎混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟即可。
2. 百花乳酸菌茶
材料:丁香、桂花、茉莉花、玫瑰花、洛神花、金银花、菊花、银草。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,将泡好的花茶过滤后,加入少量鲜牛奶和乳酸菌,搅拌均匀即可。
3. 清热解毒茶
材料:金银花、玄参、连翘、黄芩。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
4. 放松安眠茶
材料:西洋参、枸杞子、酸枣仁、白芍、茯苓、甘草、玛咖、羊乳。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,将泡好的花茶过滤后,加入适量羊乳调味即可。
5. 消化养胃茶
材料:黄连、黄芩、半夏、陈皮、山楂、丁香、甘草。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
6. 健脾养血茶
材料:当归、黄芪、白芍、党参、熟地、红枣、枸杞子。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
7. 清肝明目茶
材料:菊花、枸杞子、茶树花、桑叶、绿茶、甘草。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
8. 抗氧化茶
材料:桑叶、菊花、小麦草、绿茶、熟地、黄芪、玫瑰花。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
9. 强壮骨骼茶
材料:首乌、淫羊藿、当归、川芎、白芍、熟地。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
10. 健脾消食茶
材料:枸杞子、茯苓、白术、薏苡仁、陈皮、甘草。
方法:将上述材料混合,取适量放入茶壶中,注入80-90℃的开水,浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。