茶树菇可以煲很多种不同口味的汤,最好选择根据个人口味和需求来选择,以下是一些常见的茶树菇汤:
1. 鸡茶树菇汤:将鸡肉和茶树菇一起煲汤,可增加营养,特别适合补气养血。
2. 红枣茶树菇汤:将红枣、茶树菇和猪骨一起煲汤,可以滋补身体,补充维生素和矿物质。
3. 菠菜茶树菇汤:将菠菜和茶树菇一起煲汤,可以增加营养,滋润肠胃,对于缺铁贫血有一定的帮助。
4. 木瓜茶树菇汤:将木瓜和茶树菇一起煲汤,可以调养肠胃,增强免疫力。
5. 肉丸茶树菇汤:将茶树菇和肉丸一起煲汤,增加汤的丰富度和口感,特别适合冬季饮用。