田昕油胖子减肥茶配方主要成分包括:山楂、茯苓、荷叶、薏苡仁、红枣、玫瑰花、菊花、决明子、陈皮、蜂蜜等。
具体制作方法:
1. 将山楂、茯苓、荷叶、薏苡仁、红枣、玫瑰花、菊花、决明子、陈皮等材料混合均匀后,加入适量清水。
2. 将混合好的草药放入砂锅中,加水煮沸后转小火煮30分钟。
3. 熄火后,静置10分钟,再将茶水倒入茶杯中,加入适量蜂蜜调味即可。
该茶可每天早晚饭前饮用,连续饮用1个月,可以促进新陈代谢,增加饱腹感,帮助燃烧脂肪,减轻体重。但是,也需要适当的饮食控制和运动。同时,由于每个人体质不同,如果有不适或过敏反应等情况,应及时停止饮用并就医。