夏黑葡萄和巨峰葡萄哪个营养价值高

夏黑葡萄和巨峰葡萄在营养价值方面几乎相同，但有些微小差异。夏黑葡萄更富含抗氧化物质和类胡萝卜素，而巨峰葡萄则更高含有维生素C和钾。总之，两种葡萄都是非常有营养的水果，可以作为健康饮食的组成部分。