金桔和茶叶都含有丰富的维生素C和多种抗氧化剂，一起泡水可以增强营养效果。步骤如下：
1. 将1-2个新鲜金桔洗干净切成小块。
2. 准备1-2茶勺普洱茶叶或绿茶叶，用开水冲洗一下。
3. 把金桔和茶叶放入杯中，加入适量的开水。
4. 泡5-10分钟后即可饮用。
这种饮料不仅可口，还可以加强身体免疫力和美容养颜。但是需要注意的是，金桔有一定的酸味，对胃不好的人不宜多喝。另外，也不宜过量饮用，否则会引起肠胃不适。