以下茶可以降低血压：
1. 绿茶：含有大量的茶多酚，可以舒张血管，降低血压。
2. 菊花茶：中医认为菊花具有清热解毒、降压降温的作用。
3. 金银花茶：可以降低血压、舒张血管、抗炎解毒。
4. 红枣茶：富含维生素和矿物质，可以增强心脏功能，降低血压。
5. 黄花菜茶：含有黄花素，可以降低血压、降脂减肥。
6. 桑叶茶：具有利尿、降压、降血糖等作用，对高血压、糖尿病患者有一定的疗效。
需要注意的是，以上茶的作用虽然有助于降低血压，但并不能完全代替降压药物的效果，如果您有高血压等疾病，还是应该按照医嘱进行治疗。