菊花和枸杞麦冬泡茶的功效

编辑: 发布时间:2023-07-11 10:46:07

菊花和枸杞麦冬泡茶的功效如下:

1. 缓解眼睛疲劳:菊花中含有丰富的叶黄素和玉米黄素,可以有效缓解眼睛疲劳和眼部干涩症状。

2. 清肝明目:菊花和枸杞都有清肝明目的功效,可以改善眼睛的视力,使之更加明亮清晰。

3. 养生护肝:菊花和麦冬都具有养生护肝的作用,可以促进肝细胞的再生与修复,保持肝脏的健康。

4. 提高免疫力:枸杞中含有多种营养物质,如多糖、维生素C等,可以提高免疫力,增强身体的抵抗力。

5. 降低血压:麦冬中含有甘露醇、丙二醇、β-谷甾醇等成分,可以降低血压,改善血液循环。

总之,菊花和枸杞麦冬泡茶是一款营养丰富、效果显著的养生茶,适合广大人群饮用。