枸杞玫瑰花茶有以下作用：
1. 补充养分：枸杞玫瑰花茶含有丰富的维生素B、C、E等营养成分，能够补充身体所需的营养。
2. 抗氧化：枸杞玫瑰花茶富含多种抗氧化物质，如类黄酮、花青素等，能够帮助人体清除自由基，延缓衰老。
3. 抗疲劳：枸杞玫瑰花茶中含有多种氨基酸和多种营养物质，能够增强体力，缓解疲劳。
4. 改善睡眠：枸杞玫瑰花茶具有镇静安神的作用，能够改善睡眠质量。
5. 增强免疫力：枸杞玫瑰花茶含有多种营养成分，能够增强人体的免疫力，预防和治疗一些常见疾病。