隔夜茶的营养价值

编辑: 朦胧 发布时间:2023-07-12 11:28:02

隔夜茶的营养价值会有所降低,但并不会完全丧失。

隔夜的茶水中,茶叶的一些营养物质会在长时间浸泡后释放出来,例如茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等。然而,当茶水放置时间过长,其中的营养物质会被氧化分解,有些甚至会转变成其他化合物,导致营养价值降低。

此外,放置时间过久的茶水可能会有微生物生长,引起发酵及腐败,并可能产生毒素,对人体健康有害。

因此,建议不要隔夜饮用茶水,最好的饮用方式是新鲜煮熟的茶水。