1. 准备材料：养生壶、红茶叶、开水。
2. 把红茶叶放进养生壶中，大约放入2-3克红茶叶，取决于养生壶的大小。
3. 将开水烧开。建议使用80℃~90℃的水来泡红茶，这能避免茶叶苦涩。
4. 把热水倒入养生壶中，水位以盖过茶叶为宜。冲泡时间一般为3-5分钟。
5. 等红茶泡好后，先倒出一小杯茶汤进行品尝，以判断红茶是否合适自己口味。如果觉得太浓或太淡都可以再调整一下，增减茶叶或冲泡时间。
6. 将剩下的红茶倒进杯子里享用。因为养生壶有过滤功能，所以不需借用其它过滤器具即可直接饮用。
7. 清洗养生壶时，先将茶叶扔掉，把养生壶内外彻底清洗干净即可。
温馨提示：
1. 养生壶可重复使用，但建议每次冲完茶后要及时清洗干净，以免茶渍残留影响下次口感，同时延长养生壶的使用寿命。
2. 外出时，不要携带有茶叶的养生壶。因为养生壶没有承压设计，不宜用于长时间的携带。