经常喝绿茶对身体的好处包括：
1. 抗氧化：绿茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而有助于预防癌症、心脑血管疾病等疾病的发生。
2. 减肥：绿茶中的儿茶素能够促进脂肪氧化，加速能量消耗，并且能够抑制脂肪的吸收和合成，有助于减肥瘦身。
3. 降血压：绿茶中的茶多酚能够促进血管扩张，降低血液黏度和胆固醇水平，有助于降低血压。
4. 增强免疫力：绿茶中含有一定量的维生素C和E等抗氧化物质，能够增强机体的免疫力，预防感冒、流感等疾病。
5. 保护牙齿：绿茶中的茶多酚具有抗菌和抑菌的作用，可以预防口腔细菌的生长和繁殖，减少牙齿龋齿的发生。
总之，经常喝绿茶可以对身体产生多种好处，但是也需要注意适量饮用，过量饮用可能会引起某些副作用。