乌龙茶叶有以下功效和作用：
1.促进新陈代谢：乌龙茶中的茶多酚和咖啡因可以促进身体的代谢率，有助于消耗体内的脂肪和热量，帮助减肥。
2.增强免疫力：乌龙茶中含有丰富的多酚，具有抗氧化作用，可以增强人体免疫力，保护身体健康。
3.提高大脑功能：乌龙茶中含有咖啡因和茶氨酸，可以提高人的警觉性、注意力和记忆力，同时能减轻压力和疲劳感。
4.降低血压和血糖：乌龙茶中的茶多酚和多种营养元素有助于降低血压和血糖，预防高血压和糖尿病。
5.美容护肤：乌龙茶富含多种维生素和矿物质，可以补充身体需要的营养素，有助于美容护肤，保持肌肤健康。
6.消除口臭：乌龙茶中含有多种有益物质，可以消除口腔中的异味，有效去除口臭。
7.促进消化：乌龙茶中含有茶多酚和碱性物质，可以促进胃肠蠕动和消化液分泌，缓解胃肠不适。