秋天最适合喝红茶、乌龙茶和普洱茶。红茶有温暖身体的作用，适合在秋季饮用。乌龙茶有助于消化和保持身体健康，同时也有抗氧化的作用，适合作为秋季每日饮品。普洱茶可以帮助调节体内的脂肪和血脂，有助于消化和吸收，是秋季的好选择。