胃寒的人可以喝以下几种茶来养胃：
1. 姜茶：姜含有挥发油、姜辣素等成分，可促进胃肠蠕动，增强消化功能。
2. 红枣茶：红枣有补气养血、调和脾胃的作用，适合胃寒体质。
3. 薄荷茶：薄荷有清热解毒、促进消化的作用，可以缓解胃部不适。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花有活血化瘀、舒肝解郁的作用，对缓解胃痛、胀气、消化不良等有一定效果。
5. 山楂茶：山楂具有促进消化、降脂降压的作用，能够改善胃寒体质。