1. 改善消化系统：大叶茶含有丰富的茶多酚和单宁酸等成分，具有促进胃液分泌、增强肠蠕动、改善肠胃不适的作用。
2. 抗氧化作用：大叶茶中的茶多酚有很强的抗氧化作用，可以抵御自由基对人体的损害，从而预防多种慢性疾病。
3. 维护心血管健康：大叶茶中的多酚类成分可以降低胆固醇和三酸甘油酯的含量，促进血管内皮细胞的健康，预防心血管疾病。
4. 改善免疫力：大叶茶中的茶多酚和单宁酸等成分可以提高人体免疫力，预防感冒、肝炎和流感等疾病。
5. 促进新陈代谢：大叶茶中的多酚类成分可以加速人体的脂肪代谢，有助于减肥和保持身材。
6. 提高注意力和记忆力：大叶茶中的茶多酚可以改善神经系统的功能，促进大脑神经细胞的活力，提高注意力和记忆力。
7. 改善皮肤质量：大叶茶中的多酚类成分可以抑制自由基的产生，促进胶原蛋白的合成，从而提高皮肤质量和延缓衰老。