可以。生姜红茶是一种健康的饮品，可以长期喝。生姜具有促进血液循环、保护胃黏膜、增强免疫力等功效，而红茶含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、降低血脂、预防心血管疾病等作用。因此，生姜红茶是一种营养价值高、功能多样的饮品，可以作为日常饮料长期饮用。但需要注意的是，如果您有任何健康问题或者对某些成分过敏，建议在饮用前咨询医生或者食品专家的意见。