茉莉花茶本身并没有减肥的功效，但可以辅助减肥。茉莉花茶不含卡路里，可以作为代替高热量饮料的选项，同时它具有清热排毒、促进新陈代谢的作用，有助于去除体内的废物和毒素，加速脂肪代谢，从而达到减轻体重的目的。但是要注意，茶中的氧化酶会抑制蛋白质的消化吸收，过量饮茶会影响身体的营养吸收，所以适量饮用茉莉花茶，不要过量。同时，减肥需要加强锻炼，合理饮食，维持良好的生活习惯。