以下几种茶叶被认为是补肾的好选择：
1. 人参茶：人参是一种被广泛认可的补肾药物，可以提高体力和精力。将一些切碎的人参泡入开水中，可以制作出有益于健康的人参茶。
2. 黄精茶：黄精是一种草本植物，可以增强肾脏功能并提高性能力。将黄精切碎泡水，可以制作出一种补肾茶。
3. 党参茶：党参是一种受欢迎的中药补品，可以促进肾脏健康并增强免疫力。将党参泡水可以制作出具有补肾功效的党参茶。
4. 杞子茶：杞子被认为是一种营养丰富的食品，可以增强身体的免疫力和肾脏健康。将杞子用开水泡茶可以制作出一种补肾茶。