云南滇红茶是一种红茶，具有以下功效与作用：
1. 提神醒脑：云南滇红茶含有较高的咖啡碱，可以刺激中枢神经系统，帮助提升注意力和警觉性。
2. 舒缓情绪：云南滇红的外观为红色，可刺激人的视觉神经，有助于缓解紧张的情绪，让人感到放松和平静。
3. 健脾和胃：云南滇红茶具有温热的性质，有助于活化胃肠道，促进血液循环和消化吸收，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善效果。
4. 抗氧化和养颜：云南滇红中含有丰富的茶多酚，能够抑制自由基的产生，减缓衰老和老化，保持皮肤的弹性和光泽。
5. 清热解毒：云南滇红茶对于一些炎症性疾病和发热症状有一定的治疗作用，能够清热解毒，促进机体的自我修复。
总之，云南滇红茶具有多种功效和作用，是一种非常适宜人们日常饮用的茶饮。