白茶籽是一种种植在福建、云南等地区的白茶树的种子。白茶籽富含多种营养物质，如维生素、脂肪酸、氨基酸等，具有清热解毒、补虚益气、保肝护肤等功效。
白茶籽可以用来制作食用油，也可以用来制作护肤品。使用白茶籽油作为食用油可以增强人体免疫力，促进血液循环，改善肠胃健康，降低血糖和胆固醇。而使用白茶籽油作为护肤品可以滋润肌肤，减少皮肤干燥和敏感，缓解肌肤炎症和过敏，预防衰老和皱纹。
然而，应该注意的是，白茶籽油的价格相对较贵，因为取得白茶籽也比较困难。同时，在使用白茶籽油时，应当注意保持适量，过量使用会导致不良反应。