杭白菊有以下功效:
1. 降血压:杭白菊含有一定的镁元素和黄酮类化合物,可帮助降低血压,有利于心脏健康。
2. 消炎抗菌:杭白菊含有一些天然的抗菌物质,具有一定的消炎抗菌作用,有助于预防感染。
3. 抗氧化:杭白菊中含有大量的黄酮类化合物和维生素C等,具有一定的抗氧化作用,可保护细胞免受自由基的侵害,延缓衰老。
4. 补养肝脏:杭白菊含有一些能够修复和保护肝脏的天然物质,能够帮助改善肝脏功能,保护肝细胞。
5. 缓解疲劳:杭白菊中含有一些能够提供能量的物质,能够帮助缓解疲劳,提高身体的抵抗力。