干荷叶山楂片泡水喝的功效

编辑: 欣琳 发布时间:2023-06-16 08:22:54

干荷叶山楂片泡水喝有以下几个功效:

1. 降血脂:荷叶含有丰富的黄酮类物质,可以降低总胆固醇、低密度脂蛋白等血脂含量。山楂含有多种有益成分,如维生素C和多种苹果酸类物质,可以促进脂肪的分解和代谢,有效降低血脂水平。

2. 健胃消食:荷叶有健胃消食、清热解毒的作用,常被用于治疗消化不良、厌食、腹泻等症状。而山楂则是一种中药兼食品,具有促进胃液分泌、帮助消化的效果,常用于解决食欲不振、消化道不适的问题。

3. 调节血糖:荷叶和山楂都具有降血糖的作用,可以通过促进胰岛素的分泌、减缓肠道中糖分的吸收等方式来控制血糖水平。对于糖尿病患者来说,饮用荷叶山楂水有一定的辅助治疗效果。

4. 抗氧化:荷叶和山楂都富含多种抗氧化物质,如类黄酮、多酚等,可以帮助清除自由基、保护细胞免受氧化损伤,预防老化和多种疾病。

5. 去橘皮:荷叶和山楂都具有一定的去橘皮功效,可以帮助减少脂肪堆积,改善身体线条,使肌肤更加紧致有弹性。