普洱生茶的泡法：
1.冲泡：将普洱生茶放入茶杯或茶壶中，用100度左右的水冲泡，第一泡可稍微冲一下等老茶叶松软，之后再冲3-4次，每一次冲泡时间约为30秒。
2.温泡：将普洱生茶放入茶杯或茶壶中，用80度左右的水温泡2-3分钟。
3.冷泡：将普洱生茶放入茶壶或水瓶中，用凉水冷泡4-6小时或过夜。
配料：可以根据个人口味加入一些果汁、蜂蜜、柠檬等来调味。
普洱生茶有助于消脂减肥、降血压、降血脂、抗氧化等，但也有可能会刺激胃肠道，建议少量饮用，并注意身体反应。