泡水喝的补肾壮阳中药有哪些

编辑: 兰岚 发布时间:2023-06-17 16:08:32

以下是常见的泡水喝的补肾壮阳中药:

1. 枸杞:具有滋补肾脏、明目等作用,可泡水喝或加入饮食中。

2. 人参:有补气养阴、健脾益气等功效,可泡水喝或炖汤食用。

3. 当归:具有补血养颜、调经止痛等功效,可泡水喝或加入炖汤中。

4. 五味子:有滋补肝肾、调理呼吸等作用,可泡水喝或煮汤食用。

5. 山药:有补肺益肾、润肠通便等功效,可泡水喝或加入饮食中。

6. 菟丝子:具有滋阴补肾、明目等功效,可泡水喝或加入煮粥中。

7. 肉苁蓉:有补肾壮阳、滋阴益精等作用,可泡水喝或煮汤食用。

8. 熟地黄:具有滋阴补血、益肾填精等功效,可泡水喝或加入炖汤中。