枸杞和黄芪泡水喝的正确方法如下：
1. 先把枸杞和黄芪分别清洗干净，要用凉水洗，
2. 把洗干净的枸杞和黄芪放入杯子里，
3. 加入适量开水。
4. 把杯子盖上，静置5-10分钟。
5. 然后可以直接喝或者加些蜂蜜等调味品按照个人口味饮用。
注意：
1. 枸杞和黄芪都是温补食材，因此不宜过量食用。
2. 枸杞和黄芪不能和一些药物一起食用，如抗生素、镇静剂等药物，需要保持一定时间的间隔。
3. 孕妇、哺乳期妈妈、以及脾胃虚弱或热性体质者不宜频繁饮用。
4. 枸杞和黄芪泡水的温度应该适中，过热或过冷都会影响吸收效果。