可以放茶叶水，但要注意以下几点：
1. 确保保温杯干净卫生，没有异味和残留物质。
2. 放入适量的茶叶，不要放太多，以免影响口感。
3. 加入适量的热水，一般茶叶需要温度在80℃左右的水来冲泡。
4. 注意保温杯的材质，不同材质的保温杯对温度和酸碱度的变化有不同的影响，最好选择能够保持茶水原有味道和营养成分的材质。
5. 如果茶叶泡的时间过久，可以将茶叶过滤掉，以免影响口感。